SOLIDcoaching

Athlètes · Coachs · Salles · Maintenance

Le système d'entraînement
solide de la séance à la salle.

Solid Coaching relève tes séances, les analyse, prépare les bilans et garde le matériel de la salle en état. Un seul site pour l'athlète, son coach, le head coach, le gérant et le mainteneur.

1fiche par personne : athlète et coach à la fois, sans doublon
5profils, chacun avec ses vues : athlète, coach, head coach, admin, maintenance
0tableur à recopier : les séances arrivent toutes seules

Pour qui ?

Chacun voit ce qui le concerne, rien de plus.

🏃 Athlètes 📋 Coachs 🧭 Head coachs 🏋️ Gérants de salle 🔧 Mainteneurs

Ton entraînement, enfin lisible.

Toutes tes séances au même endroit

Rameur Concept2 relevé automatiquement chaque soir, fichiers .fit/.tcx/.gpx de ta montre ou de ton compteur vélo, WODs de ta salle.

Une analyse qui parle

Zones de puissance et de cardio, TSS, meilleures performances, dérive cardiaque, FTP estimée : les chiffres utiles, expliqués simplement.

Ton bilan chaque dimanche

Par mail : ce que tu as fait, ce qui progresse, le mot de ton coach et le programme de la semaine qui vient.

Ta fiche, tes objectifs

Objectifs datés avec compte à rebours, matériel à la maison, salles où tu t'entraînes, coachs qui te suivent.

Ce que fait le système

⚡

Import automatique

Logbook Concept2 relié par une clé personnelle, fichiers de montres et compteurs (FIT, TCX, GPX), historique CSV.

📈

Analyse calculée

Puissance normalisée, IF, TSS, zones, meilleurs efforts, FTP estimée, dérive cardiaque, tours. Des calculs, pas des approximations.

🗓

Programmation

Plans semaine par semaine, WODs des salles, comparaison prévu / réalisé.

✉️

Bilans et mails

Bilan hebdo préparé le dimanche, validé par le coach ou envoyé automatiquement, avec le coach en copie.

🏷

Parc matériel

Une fiche et un numéro unique par équipement, étiquette QR, journal de bord, état et garantie.

🔧

Maintenance

Contrats, préventif planifié, pièces de rechange, temps d'intervention, relevé CSV, veille firmware Concept2.

Comment ça marche

  1. On crée ta salle et ton équipeFiches des coachs, des athlètes et du matériel ; import de l'historique existant.
  2. Les athlètes relient leurs donnéesClé Concept2 en deux minutes (guide pas à pas), fichiers de montre en glisser-déposer.
  3. Le système tourne tout seulRelevés chaque soir, bilans le dimanche, rappels de maintenance le matin.
  4. Tu coachesTu lis, tu ajustes le programme, tu ajoutes ton mot. C'est tout.

On s'entraîne ensemble ?

Athlète, coach, gérant de salle ou mainteneur : écris-nous, on te montre ton espace en 15 minutes.

Demander une démo Suivre @solid.coaching